Stage de cascade pour ados

Vous cherchez une activité hors du commun pour les vacances ? Si vous voulez participer au meilleur stage cascade enfant adolescent de cet été, l’univers des films d’action vous attend à Courchevel ! Vous rêvez de savoir vous battre, sauter et chuter comme vos héros de cinéma ? Ne cherchez plus, ce séjour répond parfaitement à vos attentes !!!

Action Cascade propose ce stage d’été d’initiation à la cascade. Ce projet se construit en partenariat avec la ligue de l’enseignement, Vacances Pour Tous et la ville de Courchevel.

Vivez une semaine pas comme les autres. Découvrez en toute sécurité l’univers des CASCADES AU CINÉMA et le métier de cascadeur.

Vos coachs, cascadeurs professionnels avec plus de 20 ans d’expérience, travaillent régulièrement pour le cinéma. Ils comptent à leur actif de nombreux films : LUCY, TAKEN, LE TRANSPORTEUR, HUNGER GAMES… De plus, ils doublent des acteurs célèbres comme Jean RENO, Liam NEESON, Kevin COSTNER, Vincent CASSEL ou encore Tomer SISLEY.

Désormais, ces professionnels vous proposent leur propre encadrement !

Durant ce stage méga-original, vous découvrirez les bases du combat scénique et maîtriserez l’art des chutes. Vous testerez de nouvelles acrobaties et le « Parkour ». Vous manipulerez également des armes de poing factices et des armes blanches. Enfin, vous participerez à la chorégraphie d’un combat ou d’une scène de cascade, avant de réaliser votre propre court-métrage.

Les montagnes de COURCHEVEL offriront le plus beau des décors à vos exploits !

Stage cascade enfant adolescent : Infos & Tarifs

Ce stage s’adresse exclusivement aux enfants de 12 à 17 ans.

Dates des sessions d’une semaine :

  • 19 au 25 juillet 2026 (22 places maximum)
  • 26 juillet au 1 août 2026 (22 places maximum)
  • 2 au 8 août 2026 (22 places maximum)

* Il est possible de combiner plusieurs semaines. Toutefois, le programme reste identique chaque semaine.

Tarifs :

  • 659 € en pension complète
  • Train jusqu’à Chambéry + car. Suppléments transport au départ des villes :
    Annecy en Train : 80€ ; Chambéry en Car : 50€ ; Grenoble en Train : 80€ ; Lyon en Train : 80€ ; Paris en Train : 170€ ; Valence en Train : 80€.
    Le premier repas inclus est le dîner. Le séjour se termine après le déjeuner.

L’inscription nécessite un certificat médical attestant l’aptitude à la pratique de la cascade.

Pourquoi choisir la colonie cascade ?

La colonie “cascade” à Courchevel propose avant tout une expérience unique. Durant une semaine, les jeunes découvrent l’envers du décor du cinéma d’action. Des cascadeurs professionnels encadrent le séjour pour partager leur passion et leur savoir-faire.

Dévoiler la magie du cinéma

Notre objectif ne se limite pas à faire rêver les jeunes. Nous tenons à leur expliquer les rouages de la magie du cinéma. À la manière d’un magicien, nous dévoilons les secrets des scènes spectaculaires. Les stagiaires comprennent comment une simple chute paraît vertigineuse, comment un coup “non porté” semble violent à l’écran, ou comment la caméra transforme la réalité.

Les adolescents découvrent ainsi que tout est faux… mais que chaque action exige de la rigueur, de la technique et de la concentration. Ils apprennent à jouer, à chorégraphier et à maîtriser leurs mouvements comme leurs émotions, le tout dans un cadre totalement sécurisé.

Sécurité, esprit d’équipe et gestion de la peur

Le stage met l’accent sur l’importance de la sécurité et du travail d’équipe car rien n’est improvisé. Chaque mouvement fait l’objet d’une réflexion. Nous enseignons l’art de “chuter” correctement. Cette compétence s’avère utile bien au-delà du cinéma. Savoir tomber sans se blesser constitue une véritable force au quotidien.

Nous travaillons également sur la gestion du stress et de la peur. Lors de certaines activités, comme les chutes d’escaliers en mousse ou les sauts de 4 mètres sur airbag, les stagiaires transforment leur peur en vigilance. La peur ne représente pas une faiblesse. Elle s’impose comme un signal précieux et un outil pour se dépasser en toute sécurité.

Une ambiance unique et des vocations

L’ambiance du stage se révèle incroyable. Les jeunes s’encouragent mutuellement, rient et s’émerveillent de leurs propres progrès. Chacun trouve sa place, qu’il soit sportif, créatif ou simplement curieux. La cascade réunit de nombreuses disciplines comme les arts martiaux, la gymnastique, le parkour, la comédie et l’escalade. Chaque profil y trouve un domaine d’expression.

Au fil des années, ces stages ont fait naître plusieurs vocations. Certains participants ont poursuivi dans cette voie. Un jeune stagiaire de la session 2016 travaille d’ailleurs aujourd’hui comme cascadeur professionnel. Nous avons désormais le plaisir de collaborer avec lui sur des tournages.

Ce programme est bien plus qu’une simple initiation, c’est un véritable stage cascade enfant adolescent axé sur le dépassement de soi, le respect des autres et la compréhension de l’image. Les jeunes repartent avec des souvenirs forts, une meilleure confiance en leurs capacités et un regard éclairé sur le cinéma.

DÉROULEMENT DU STAGE

Activités sportives et loisirs

Des cascadeurs professionnels encadrent chaque séance d’initiation à la cascade physique. Nous organisons les entraînements en ateliers par groupes d’âge et de niveau. Ces cours se déroulent en extérieur dans la station de Courchevel. Des Maîtres Nageurs Sauveteurs et des Guides de la Station supervisent également les séances de loisirs supplémentaires à la piscine ou en montagne.

Hébergement et vie quotidienne

Le Centre Lionel Terray* accueille les stagiaires en pension complète au cœur de la station à Courchevel 1850.

Ce centre moderne et convivial bénéficie d’une situation exceptionnelle. Il propose des équipements intérieurs adaptés aux besoins de tous, incluant un salon, une salle TV, une bibliothèque et un accès wifi.

Des animateurs professionnels gèrent l’encadrement de l’hébergement et de la vie collective en dehors des heures sportives. Les stagiaires se répartissent dans 33 chambres de 2 à 5 lits, toutes équipées d’une douche et d’un lavabo. Le centre dispose d’une capacité totale de 120 personnes et propose des chambres séparées pour les filles.

* Centre du Conseil Général de la Savoie inscrit au répertoire de l’Inspection Académique (99 1007 A) et agréé Jeunesse et Sports sous le N° 073-227-273

Encadrement et rythme de vie

Les animateurs BAFA du centre Lionel Terray encadrent la vie quotidienne sous la responsabilité de leur directeur. L’équipe reste présente à chaque moment de la journée avec un souci constant de sécurité et d’apprentissage. Le personnel de cuisine, de service et de ménage participe également au bon déroulement des séjours.

Les réveils et les couchers s’échelonnent pour respecter le rythme de chaque enfant. Le cuisinier du chalet élabore des repas équilibrés. Durant ce temps éducatif, les animateurs veillent à la bonne alimentation des ados. Le centre respecte les régimes médicaux, ainsi que les convictions religieuses et philosophiques tant qu’elles n’impactent pas l’organisation collective. Pensez toutefois à contacter l’établissement au préalable pour valider les menus spécifiques. Enfin, le moment de la toilette permet aux encadrants de vérifier et soigner les petits bobos.

INSCRIPTIONS & RENSEIGNEMENTS

Contact : stage@action-cascade.com

Affiche officielle du stage cascade enfant adolescent à Courchevel

Exemples de mise en pratique du stage lors du tournage d’un court métrage :

Ado s'entraînant aux acrobaties au cinéma Jeunes encadrés par des professionnels en extérieur Saut sur un airbag de cinéma de 4 mètres Technique de chute dans des escaliers en mousse Photo de groupe des participants à Courchevel

3 réflexions sur “Stage de cascade pour ados”

  1. Après une bonne année 2015, c’est reparti pour une seconde saison en 2016. Je vous souhaite tout le succès mérité, il est vrai que c’est assez exceptionnel de se réaliser dans ces dépassements de soi, se découvrir dans autre chose que ce que propose les centres sociaux, qui cela dit en passant font ce qu’ils peuvent avec leur subvention. Je ne peux que adhérer à ce genre de programme qui permet aux jeunes de se situer dans l’espace, de se mouvoir aux travers d’exercices qu’ils ne verront nul par ailleurs. Je les invite à profiter d’une équipe qui a à cœur de les propulser dans un univers magique, presque irréel, c’est à savourer avec la plus grande des curiosité. Bravo à toute l’équipe, longue vie à votre réalisation. C’est généreux d’avoir pensé à de jeunes ados qui terminent leur stage en étant heureux d’avoir vécu dans cette catégorie du monde du cinéma. Avec toute mon amitié, « RESPECT » . Houria.

  2. Bonjour à tous, est-ce que vous avez des stages pour les plus de 20 ans

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