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Mon quotidien…

29 novembre 2011

L’entrainement fait parti de mon quotidien, je ne compte plus les heures passées dans les salles de sport. C’est ma routine, mon équilibre.

Jerome - entrainement cascadeurLe métier de cascadeur demande une grande polyvalence pour répondre à toutes les idées originales voir farfelues des metteurs en scène. Il est donc important de pratiquer régulièrement différentes activités sportives pour garder la forme et bien sur compléter ses connaissances sportives. C’est ma vision des choses, je préfère arriver en bonne condition physique et plein de techniques sur un tournage pour être capable de faire pleinement mon travail et surtout ne pas me blesser.

Cette vidéo est une façon de tirer ma révérence à la gymnastique, une discipline que j’ai pratiqué depuis toujours quasiment. Le temps passe, j’ai plus 20 ans et ma motivation a changé aussi… Désormais, je vais davantage me tourner vers d’autres disciplines sportives, notamment les sports de combat. Bien que je pratique depuis plusieurs années les art-martiaux et les sports de combat en général, il me reste beaucoup de chemin pour être un spécialiste de cette discipline.

Je n’ai jamais voulu avoir d’œillère sur les yeux comme certains sportifs qui ne se focalisent que sur leur spécialité, même si je finis avec un niveau moyen dans plein sport, je m’épanouis bien plus que si j’étais très fort dans un seul sport… Le fait de s’ouvrir à d’autres disciplines permet de voir sa propre spécialité sous un nouvel angle et c’est très important si l’on veut évoluer.

On apprends toute sa vie et j’espère pouvoir pratiquer cette passion le plus longtemps possible !

En attendant : Faute de tournages… on s’entraine !

Merci aux personnes qui ont partagé leur savoir avec moi, ainsi qu’aux personnes qui m’ont donné la chance de m’exprimer sur des spectacles & tournages…

Fred Dessains
Gilles Garnier
Christian Bergner
Cyrille Hertel
Karim Hocini
Indy
Eric Mondolini
Léonard Kwasmovska
Afif Ben Badra
Christophe Marsaud
Nicky Naudé
Gil de Murger
Fred Vallet
Jean-Jacques Desplanque
Thierry Saelens
Daniel Vérité
Joseph Bedelem
Alain Figlarz
Oumar Diaouré
Patrick Tang
Cyril Raffaelli
Jean Louis Airola (RIP)
Patrick Médioni
Larry
Sylvain Gabet
Vincent Haquin
Sébastien Labie
Manu Lanzi
Patrick Vo
Gilles Conseil
Philippe Guégan
Virginie Arnaud
Audrey Ottavianozhang
Cédric Proust
Pascal Guegan
Lucas Dolfus
Yves Rolando
Fred Mompo
Guillaume Clemente
Jean-Philippe Ricordeau
Tomer Sisley
…

Et bien sur ma premiere référence dans le sport :
Mon père

Classé sous :Jérôme Balisé avec :entrainement

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A propos

Action Cascade est une équipe de cascadeurs professionnels dont Jérôme Gaspard en est à l’initiative.

Fort de ces 20 ans d’expérience dans ce domaine, Jérôme a créé ce site dans le but de promouvoir le métier de cascadeur.

Retrouvez notre actualité, nos pensées ainsi qu’un tas d’infos sur le monde de la cascade…
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